以前、『あの街、この町、ちゃんこ待ち』のコーナーに、バンクーバーの猫事情をご投稿いただいた陽子さんから、「セサミのダイエット大作戦」を教えていただきました。
陽子さんの愛猫、セサミちゃんも３年の間に太り気味になり、加齢も手伝って、歩行やジャンプが辛そうになったようで、獣医さんと相談の上で、ダイエット開始となったそうです。
減量にはカロリーを抑えることが必要ですが、食べる量を減らすのは人間でも辛い！！ローカロリーでありながら、満腹感を得られることが、長続きの絶対条件と言ってもいいでしょう。
陽子さんのダイエット作戦は、野菜を猫缶に混ぜて、嵩を膨らませ、カロリーを抑えるというものです。
それでは、詳細をご紹介しましょう。

セサミちゃんの場合、関節炎の疑いもあったそうで、犬猫用グルコサミン錠を砕いて粉状にしたものも一緒に混ぜ、朝食として与えているそうです。
これ以外は、ドライフード３０gを昼と夜に分けてお食事終了。

野菜のマッシュの量は、最初は少な目にし、徐々に増やしていくと、デリケートな猫さんも受け入れてくれるでしょう。

このダイエット大作戦の結果、セサミちゃんは、デスクの上のキーボードに飛び乗ってくるようになり、陽子さんに嬉しい悲鳴を上げさせているようです。

野菜は、煮込むこと、いったん冷凍すること、よくすりつぶすことで目に見える固い繊維も壊れ、歳をとって消化機能が落ちている老猫にも食べやすくなり、しかも食物繊維自体は健在ですから毛玉のお掃除、便通の為にも効果的。

と、良いこと尽くめのようですが、セサミちゃんもダイエット開始から暫くは、「餌くれ」コールを続け、陽子さんは、「私のストレスの方が酷い感じがします」と獣医さんにこぼしたほど。そこでくじけなかったのが、陽子さんの偉いところ。今も、多少「餌くれ」コールは残るものの、胃も小さくなってきたようで、以前ほどではなくなったそうです。

野菜のその他の効用ですが、ブロッコリーはビタミンCが、人参はカロチンが豊富で、共に抗酸化効果があり、アスパラガスは利尿作用があります。
他にカボチャも猫に取っては食べやすく、カブは消化を助ける食材だそうです。小松菜はカルシウムが豊富で貧血予防にもいいようです。

ただし、猫にとって危険な野菜もあります。
ネギ類（玉葱、長ネギ、ニラなど）、にんにく、アボカドなどは、中毒を引き起こし、最悪死に至る場合もあります。
なす科の野菜、ピーマン、トマト、ジャガイモ等は嘔吐、下痢を引き起こしますし、関節炎、寄生虫感染、アレルギーのある猫には与えてはいけません。甲状腺疾患がある猫には大根、キャベツ、ブロッコリー、カブなどがいけないそうです。また、ほうれん草、ゴボウなど人間が灰汁抜きして食す野菜も危険です。

野菜マッシュに挑戦される場合は、愛猫さんの体の状態を良く知る獣医さんと良く相談してからにしましょう。

最後に、身の重さと関節痛から解放されたセサミちゃんからのメッセージ。